भोपाल। मध्यप्रदेश में आज से स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती की एक नई लहर शुरू हो रही है। मुख्यमंत्री डॉ. मोहन यादव के नेतृत्व में राज्य सरकार ने ‘हर घर योग अभियान’ का शंखनाद किया है। यह विशेष अभियान आज से शुरू होकर आगामी 21 जून को ‘अंतरराष्ट्रीय योग दिवस’ तक चलेगा। मुख्यमंत्री ने इसे प्रदेशवासियों के लिए स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का एक सुनहरा अवसर बताते हुए कहा कि प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने योग को दुनिया भर में निरोगी जीवन के सबसे प्रभावी उपाय के रूप में स्थापित किया है।

योग बनेगा जन-जन का आंदोलन

मुख्यमंत्री डॉ. मोहन यादव ने अभियान की महत्ता पर जोर देते हुए कहा कि योग केवल शारीरिक कसरत नहीं है, बल्कि यह मन, बुद्धि और आत्मिक ऊर्जा को संतुलित करने का सर्वोत्तम माध्यम है। इस अभियान का मुख्य उद्देश्य प्रदेश के हर नागरिक को योग से जोड़ना और उनके भीतर छिपी हुई क्षमताओं को जागृत करना है। उन्होंने अपील की है कि प्रदेश का हर व्यक्ति अपने घर में योग की शुरुआत करें ताकि ‘स्वस्थ मध्यप्रदेश’ का संकल्प साकार हो सके।

योग-सखी और योग-दूत संभालेंगे कमान

मध्यप्रदेश आयुष विभाग द्वारा इस अभियान को जमीनी स्तर पर सफल बनाने के लिए व्यापक तैयारियां की गई हैं। अभियान के तहत स्कूलों और कॉलेजों में विशेष सत्र आयोजित किए जाएंगे। सबसे खास बात यह है कि घर-घर तक योग का संदेश पहुँचाने के लिए ‘योग-सखी’ और ‘योग-दूत’ की टीमें तैयार की गई हैं। ये टीमें मोहल्लों और गलियों में जाकर लोगों को योगाभ्यास के प्रति न केवल जागरूक करेंगी, बल्कि उन्हें अभ्यास करने के लिए प्रेरित भी करेंगी।

घर बैठे लाइव सत्र और केंद्रों पर प्रशिक्षण

अभियान को आधुनिक और सुलभ बनाने के लिए भोपाल के पंडित खुशीलाल आयुर्वेदिक कॉलेज के मास्टर ट्रेनर्स द्वारा स्टूडियो से 45 मिनट के लाइव योग सत्रों का प्रसारण किया जाएगा। इससे लोग अपने घरों में रहकर भी सही विधि से योग सीख सकेंगे। इसके अलावा, प्रदेश भर के 800 स्वास्थ्य एवं कल्याण केंद्रों (आयुष्मान आरोग्य मंदिर) और अस्पतालों में योग शिक्षकों की तैनाती की गई है। यहां 10 से 15 लोगों के छोटे समूहों में व्यक्तिगत रूप से योगाभ्यास सिखाया जाएगा, ताकि हर नागरिक योग की बारीकियों को समझ सके और इसे अपनी दिनचर्या का हिस्सा बना सके।

 

Har Ghar Yoga Abhiyan Mohan Yadav